CBD製品でストレス緩和!おすすめ商品をご紹介【サプリ編】
2022年1月15日
仕事や家事、人間関係など、私たちの身の回りにはストレスの原因がたくさんあります。そして、ストレスを抱え込んでいると、やがて睡眠障害などの問題に悩まされることもあります。それなら、サプリでストレス緩和を狙ってみてはいかがでしょうか。こちらの記事では、ストレス緩和に役立つCBDサプリ「ソフトジェルカプセル」をご紹介しています。
目次
ストレスの緩和にはCBDサプリがいい!その理由とは
大麻由来成分にはTHC(テトラヒドロカンナビノール)とCBD(カンナビジオール)があり、THCが非合法成分であるのに対し、CBDは合法成分という違いがあります。
また、CBDにはストレス緩和作用があるということで、現在ではCBDサプリも販売されるようになりました。
それではまず、CBDがストレス緩和に役立つ理由からご紹介しましょう。
CBDは脳に直接働きかける成分
脳に働きかけるというと、気分が高揚してハイになるというイメージがあるかもしれません。しかし、CBDは脳内伝達物質のセロトニンやドーパミンに働きかける成分であるため、ハイになることはなく、神経を落ち着かせてリラックスに導く働きがあるのです。
とはいえ、CBDは簡単に摂れる成分ではないため、サプリから摂る必要があるのです。
自律神経の調整作用
セロトニンやドーパミンの分泌量が減ると、本人の意思とは関係なく不安感やイライラなどのストレスを感じやすくなるといわれています。
つまり、セロトニンやドーパミンの分泌量を増やせればストレス緩和できるということで、その対策として役立つのがCBDサプリの摂取です。
おすすめCBDサプリ、CBDfxソフトジェルカプセルをご紹介
それでは早速、CBDfxのソフトジェルカプセルのおすすめポイントについてご紹介しましょう。
1粒で25mgのCBDを摂れる
ソフトジェルカプセル1粒には25mgのCBDが含まれています。なお、サプリという性質上飲み方に決まりがあるわけではありませんが、日中のパフォーマンスを高めたいなら朝に1粒、夜の寝つきが悪い、より良い睡眠を得たいなら夜に1粒という飲み方がおすすめできるでしょう。
ソフトカプセルだから飲みやすい
サプリを飲むにあたってネックになる部分、それは「飲みにくい」ということです。良質なサプリでも、大きすぎたりざらざらしていたりすれば飲みにくくて続けられないですよね?
でも大丈夫、ソフトジェルカプセルはソフトカプセルタイプで飲みやすいという特徴があるのです。
また、気になる味や臭いもありませんので、味や臭いが気になる方でも不安なく飲めるでしょう。
持続時間が長い
ソフトジェルカプセルは、体内に取り込まれるとゆっくり吸収され、持続時間が長く続くというメリットがあります。つまり、このサプリを飲めば、ストレス時間を減らせるということですね。
まとめ
今回は、CBDがストレス緩和に役立つ理由や、おすすめのCBDサプリ「ソフトジェルカプセル」についてご紹介してきました。
ストレスの原因は生活の中のいたるところに潜んでおり、すべてを取り除くことは難しいでしょう。
しかし、脳内伝達物質であるセロトニンやドーパミンに働きかける作用があるCBDサプリを摂れば、ストレスを軽減することは可能です。
つらいストレスを何とかしたい、日中のパフォーマンスを高めたいという方は、ぜひこの機会に「ソフトジェルカプセル」を試してみてくださいね。
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※現在日本国内では、CBD(カンナビジオール)は医薬品成分に認定されておりません。健康食品等に用いられているものになります。
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